冬瓜汤可以放枸杞吗
发布时间:2021-11-18 11:21:08
4、东瓜 大枣:降血脂减肥瘦身
冬瓜热量低,无人体脂肪,是减肥瘦身上品,大枣营养元素丰富多彩,健脾和胃,可推动机体血液循环系统及新陈代谢,二者配搭,健脾和胃,益气养阴津,丰富多彩的膳食纤维素能够清除身体不必要的人体脂肪,有减肥瘦身降血脂的功效。
普遍食用方法:东瓜大枣骨头汤,大枣东瓜枸杞汤,东瓜红枣汤。
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