藤三七的功效

藤三七具备滋补养生消肿、壮腰膝等作用，云南省等地民俗多采摘藤三七的珠芽、块茎清洗，削皮后与猪瘦肉或黑椒鸡块同煮服用，医治腰膝疼痛。中国台湾也是有科学研究报导说明：藤三七叶子水焯抽提物针对急性肝损伤有显著的遏制功效，有抗发炎和强肝的实际效果。新鮮叶子炒食或与肉同炒，还可医治习惯性便秘。

藤三七的禁忌

1、孕妇不适合服食三七粉，这和不可以服食别的药物一样的大道理;三七温性，偏寒，因此 我们虚寒体质的小伙伴们在日常生活中就尽可能不必服用藤三七了哦。

2、夜里服食，建议最好是在餐前服食，有利于与睡眠质量.假如在餐后服食请小量不超过3克，夜里三七过多服食，有激动功效。

3、10岁下列少儿不宜长期服用三七粉，三七粉有增强免疫力的功效，10岁下列少年儿童自身免疫力都还没生长发育健全，长期服用可能会影响自身免疫力的生长发育。