腌制生姜片是很多人喜爱的一种凉拌菜，腌渍方式也比较简单，要是应用盐、糖、醋与姜片一起拌和好，在电冰箱里储存好多个钟头就可以服用了。常常吃腌制生姜片对人体有很多益处，不但能预防流感还能具有抗癌的功效。可是姜片并不宜任何人服用，在吃腌制生姜片以前一定要了解一下这些方面的忌讳。

如何腌制生姜片

切成片嫩姜片190g、盐10g白糖50g、白米醋15g。

嫩姜片清洗,用刀将井井有序修干净;清洗的生生姜切成片;添加盐,腌渍到出水量变松,沥净食盐水(1-2钟头就可以);添加适量的糖(量依据本人爱好多多少少就可以);添加白米醋(也是依据本人爱好来);放进适度的玻璃瓶里,放如冰箱冷藏室,2-3儿时就可以吃啦。由于红豆糖水沒有煮过,因此 搞好的腌生姜尽可能在一星期内吃了,所以上文腌渍的克重较为少,仅仅小小一瓶,这一做起來也简易,吃了再就好哦。

嫩姜片的饮食疗法使用价值