人的身体需要很多种营养元素，绝大多数的蔬菜水果和新鲜水果都含有维他命，这在其中就包含莴笋，莴笋带有丰富多彩的维他命a及其维C这些，此外含有钙，磷，铁等矿物原素，莴笋具备普遍的医治功效，例如大家都了解莴笋可以医治高血压病症，芹菜的吃法十分多，下边学习培训腌芹菜来吃的方式。

如何腌芹菜美味？

莴笋是一种十分普遍的家常小炒品，它会降血压也可以美容护肤。平常大家多以炒食主导，可是也有的人说芹菜生吃健康保健作用最出众。因此大家就想把它腌渍之后立即服用，可是却不清楚莴笋如何腌才美味。下边就把莴笋的腌渍方式写出去，喜爱吃芹菜的盆友赶紧来学习吧。

莴笋的腌渍方式，腌芹菜怎么做好吃

腌芹菜的原材料

莴笋腌渍時间不适合太长，最好随腌随吃，平常在家里制做时能够取莴笋一千克，姜片一小块，蒜头一头，尖椒一个，服用盐适量，干净的器皿一个。