地瓜应该是许多人都十分喜欢吃的甘薯农作物，由于地瓜的口味不但吃起來软糯，并且在地瓜中带有很多的糖份物质，吃起來也是较甜的。而在选购地瓜的情况下，还要选购外型详细，看上去花枝招展的地瓜，由于地瓜坏掉以后，味儿是苦的不能够服用。另外在吃红薯的情况下，什么样子的地瓜是不能吃的?

红薯带有一种抗霉素，这类酶非常容易在人的消化道里造成很多二氧化碳汽体，如红薯吃得过多，会让人腹胀、呃逆、放臭屁。红薯的含糖量成分较高，吃多了可刺激性胃液很多代谢，让人觉得“胃烧心”。胃因为遭受过多胃液的刺激性而收拢提升，胃液就可以逆流进食道，产生反酸水。吃地瓜时最好是配搭一点萝卜咸菜，可合理抑制胃酸。

此外，红薯的糖份多，人体一时消化吸收不完，剩下一部分滞留在肠胃里非常容易发醇，使腹部不适感。中医学觉得，湿阻肠胃、气滞血瘀食积者应慎食红薯。

红薯的存在的不足是缺乏蛋白和人体脂肪，可是今日大家生活美好了，早已已不把红薯做为正餐，它缺乏的营养元素彻底能够根据别的饮食多方面补充。红薯尽管美味又营养成分，可是也不必多吃哦。

次之，热腾腾的烤红薯备受人的钟爱。烤红薯小摊贩用的不锈钢桶炉大多数是用废不锈钢桶改革的，许多化工原材料带有可能伤害身体的成份，烤成的红薯可能不环境卫生。