有很多人是较为喜欢吃四季豆的，并且大部分人到吃四季豆的情况下都是挑选炒海这类食用方法，四季豆吃起來口味是较为香酥的，因为它里边带有的植物油脂和发热量十分的低，因此 针对一些减肥瘦身的女士而言也较为合适，炒海这类食用方法又可以避免 油腻感，那麼清炒四季豆的粉丝的做法都有哪些呢?

原材料

主要材料：四季豆(四个人一般是1斤上下)，蒜一瓣，辣椒干2个(还要可不必)，盐，味精。

作法

1、四季豆的清除法大伙儿应当都知道吧?便是把两边的筋除掉，随后撕成一个半中拇指那麼长的段，洗一洗就可以了。蒜敲扁去皮剁碎。

2、锅热乎乎给油，等油六、七成热的情况下就把蒜装进去，随后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上盖子焖，能够加一点点水。