海鲈鱼归属于家常鱼的一种,营养成分高,一般人都能吃,可是下列几类人就不必随便试着了哦:身患皮肤病疮肿者禁吃鲈鱼;结核病病人吃药时要忌吃鲈鱼;渗出性病人都不应多食鲈鱼;痛风病人不适合服用鲈鱼;肝硬化患者更应忌食淡水鱼。

家烧鲈鱼的做法

主要材料：海鲈鱼600g

辅材：油适当、盐适量、米酒适当、葱适当、姜适当、海鲜酱油适当、白胡椒粉适当、番茄适当

作法：

1、最先，我们要把海鲈鱼去鳞，去鳃，去肚，清洗，还记得解决干净哦!

2、去鱼的中区，从鱼背割开，鱼皮连到，在鱼身横切面两刀，用盐腌20分钟进味;