冬吃萝卜夏吃姜，很多人来到冬季都刚开始服用萝卜，烧菜、做饭、煮汤都是放一些，萝卜的营养成分很高，非常了解的一种便是润肺止咳化痰，它还能够刺激性我们的肠胃蠕动。除开这种，萝卜和别的食物一起配搭也会出现非常好的作用，像和平菇一起炖就会有防癌、降三高等作用。在我们的日常饮食上刚开始健康养生，才可以有更健康的身体。

白萝卜炖香菇的功效

从古时候刚开始，就会有那样的叫法，“箩卜发售，陪王下市”。由此可见萝卜从古至今都被大家青睐是一种具备健康保健作用的食品。

萝卜能提升人体免疫力、防癌，还能出示给身体所务必的维他命。那麼萝卜如何吃实际效果更强呢?

今日赠给大伙儿一道不用食油的红烧菜：红烧香菇萝卜。不用食油的红烧菜，是否内心在想，沒有油的红烧菜能吃吗?看了本文你也就如梦初醒了。

萝卜和它一起炖