芦笋和鸡蛋能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:03:15
3、将茭白削皮，去根处，放进开水中焯一下，以除去草酸，使口味更强。
4、将锅烧热，下油，倒进茭白煸炒两下，再倒进蛋黄液，尽可能让蛋糊摊大一点，煎出鸡蛋饼的样子。最终浇上一点番茄沙司，味儿更强。
茭白荷包蛋
1、提前准备1个生鸡蛋，茭白5根，黑胡椒、芝士粉适当。
2、将茭白洗干净、削皮、去根处，开展绰水。
3、用小火煎生鸡蛋，只需要煎一面，七完善营养成分更丰富，也更有利于消化吸收。
4、最终将茭白和生鸡蛋摆盘，撒上白胡椒粉和芝士粉就可以了。
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