2、副食品类：宽粉、超微粉、虾丸、腊肠、干豆皮(南方地区的可以用豆油皮替代哈)、豆油皮(跟南方地区的豆油皮不一样，南方地区的豆油皮在抚顺市叫干豆皮)、肉丸子、海带结、泡面，也有桃酥(自然是最划算的啦)。

3、调味品：辣酱(建议用老干妈辣椒酱油辣椒酱，全国性各大超市均有市场销售)、色拉油、白砂糖、醋(最好老陈醋)、盐、味精(鸡精也可)，木薯淀粉(放水稀释液)、白芝麻，孜然粉、花生酱(少量，与淀粉水搅拌均匀)，花生酱(简易的说便是花生仁弄成一小块或是粉状，这一有点儿艰难，因此 有标准的盆友能够 天赋加点，会给你的麻辣拌变的很香)。

提前准备一大锅水，将其煮沸，放少量盐。随后把马铃薯入锅，等2分鐘后将别的菜类入锅，盖上盖子，等1、2分鐘后，待水再度烧开，将别的副食品类入锅。期内要拿汤勺将锅中的东西搅拌，使其彻底变熟。(最终下方便面)