如今大家都明白要去滋补养生自身的人体，那麼在饮食搭配层面就免不了要去吃一些具备滋润实际效果的食材，例如能够煲汤来喝，骨头汤火锅便是一种非常好的营养汤品，可是在做的情况下许多 大家都感觉自己做出去的大骨汤并不是很好吃，这就是因为自身沒有挑选好调料，一定要配搭上红萝卜，生姜片等调料来提鲜。

作法一

1、鱿鱼干清洗、牛蒡红萝卜切滚刀块;

2、猪骨头放进凉水里烧开3-5分鐘捞出清洗血沫;

3、锅中换冷水放进猪骨头、鱿鱼干、牛蒡、红萝卜、生姜片(水未过全部原材料);

4、倒进少量米酒，髙压15-30分钟(视火力点尺寸而定);