夏天靓汤大全
发布时间:2021-11-18 10:51:00
3、金针海菜丝瓜汤
黄花菜25克,海菜15克,黄瓜100克。将上3味放进锅内,放水适当,共熬成汤,加食用油及少量鱼油露煮开就可以服用(以口味淡为宜)。每天1次。
4、绿豆薏苡仁白芍汤
原材料:绿豆100克,薏苡仁40克,紫花地丁15克,白芍20克,猪瘦肉150克,盐适量。
作法:各原材料清洗。瓦锅置火上,进水八碗,下原材料。火灾顶开,转文火。煲2钟头出味,放盐调料,饮汤肉食。
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