5、椰子鞋圆骨头汤

原材料：椰子鞋一个，圆肉(25克)。作法：椰子鞋打开后，将汁液倒出，预留。将椰子肉用刀从椰子壳中取下，切细细的，用冷水略清洗。龙眼肉清洗预留。煲中倒进适当冷水，放进椰子鞋及圆肉，猛火煲滚，再改文火煲2钟头，添加椰水再煲30分钟，调料后就可以食用

6、苹果酸牛奶汤

原材料：酸牛奶或奶酪1杯，新鮮苹果1个。作法：苹果清洗削皮、心、蒂，切一小块，与奶酪(酸牛奶)一起放进搅拌器中拌和，待苹果捣烂后，倒出食用。还可以先将苹果块和少量水一起放进搅拌器中搞出苹果汁，随后兑入酸牛奶，调均匀喝，实际效果同样。