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月子里可以吃蛋挞吗

发布时间:2021-11-18 10:49:45

在做月子期内,孕妇有可能会由于压力太大出現失眠、休息不好的状况。我们都了解吃甜食是促进睡眠的,而蛋黄酥是一种非常好的甜点。因此临睡前吃一点蛋黄酥是能够 改进孕妇的睡眠的,自然一点就好了,只多了反倒会造成 肥胖症。

改进低血压

蛋黄酥的糖份较为高,针对一些血压较低的孕妇而言吃适当的蛋黄酥可以补充糖份,减轻他们头昏的病症。

补充营养成分

蛋黄酥带有丰富多彩的维生素D、膳食纤维素及其各种各样营养元素,孕妇在月子期间适当服用是可以补充人体所需营养成分的。

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