维他命C和虾仁这二种食材最好不必放进在一起服用，不然是会导致食物中毒的状况产生，虽然虾仁是一种带有维他命和碳水化合物十分高的食材，大家在吃完之后针对自身的体质非常好，可是一定要留意这类食材也不是可以和一些食材放到一起吃，例如大豆和大枣等，就非常容易产生风险。

钙(mg) 325磷(mg) 186钾(mg) 329

钠(mg) 133.8镁(mg) 60铁(mg) 4

锌(mg) 2.24硒(mg) 29.65铜(mg) 0.64

锰(mg) 0.27碘(mg) 0

成份名字 成分(mg) 成份名字 成分(mg) 成份名字 成分(mg)