目前大家早已进入了信息化时代，伴随着互联网的发展趋势，信息传播变的越来越快。如今大家的日常生活填满着各种各样保健产品，许多保健产品大家也不掌握它的功效。黑醋栗是啥大家并不了解，它是一种小果子，在服用使用价值上面有很高的影响力，由于黑醋栗中带有多种多样矿物、维他命等。一起来掌握黑醋栗的基本信息吧。

一、黑醋栗是啥

黑醋栗针对很多人而言仍是很生疏的，选购黑醋栗是要掌握其食用方法和作用。

黑醋栗属多年生长 枯叶灌木丛，其完善果子为灰黑色小果实。主茎喜阳、耐低温、耐贫乏，是天山遍布范围广的经济林木。蓝莓干的野生种遍布在欧州和亚洲地区。16新世纪刚开始在美国、西班牙、法国训化种植，迄今仅有400多年历史时间。相关蓝莓干种植的初次纪录，源于美国17新世纪初的药品志上，因为它的果子和叶子的功效与作用而变得重要。虎耳草目茶藨子科茶藨子属，中小型灌木丛，其完善果子为灰黑色小果实，内含有维他命C、原花青素，能够服用。还可以生产加工成水果汁，苹果酱等食品。

黑醋栗不但是一种美味可口、营养丰富的新鲜水果，只是具备多种多样健康养生作用，如牢固牙龈、保护肝脏、改进视作用及延缓衰老这些。矿物原素中的锌成分高，可做为供锌来源于。维他命C的成分极高，显著高过柑桔、山楂果，还带有磷、镁、钾、钙、原花青素、酚类物质。種子中脂肪酸成分高，具备降血压，降低血脂和抗动脉硬化等功效。另一种γ-a亚麻酸，是身体不可以生成的独有成份，可具有抗心血管疾病的功效。