冬天吃什么下火
发布时间：2021-11-18 10:44:59
中医学觉得鹅肉性凉，因而冬天适度吃点鹅肉就可降火，另外也有有利排尿消肿等功效。
除此之外像鱼类，鸡脯肉等也都是有补阴的功效。当然这种肉类食品在吃的情况下最好是留意烹饪方法，一般挑选可挑选一些性凉的食材同煲汤实际效果更强。冬天上火吃什么降火?鹅肉是下火更快的的肉类食品之一。
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