夏天是一个很容易中暑的时节，因此在这个时节以便避免中暑状况的造成，大伙儿应当搞好相对的防护措施。在其中下火茶便是沿海城市大家喜爱喝的一种夏天清爽消暑的健康饮品，并且在广州地区基本上绝大多数家中都是有分别制做下火茶的小方式。做下火茶的情况下添加了很多不一样的中草药材，但是长期性喝下火茶对人体好么?

喝凉茶的好处：

1、下火茶是汉人中草药材天然植物饮品的统称，是将药效寒性和能消除身体内火的中草药材煎水做饮品喝，以清除夏天人体内的暑热，或医治冬季干躁造成的喉咙疼痛等疾病。

2、下火茶是大家依据气侯、土水特点，在长期性预防传染病与健康保健的全过程中，以中医养身基础理论为具体指导，以中草药材为原材料，服用、小结出的一种具备清热去火、生津解渴、祛火去湿等作用的饮品。

3、热的下火茶益处大量，一是茶水更能喝了以后浑身出汗、清爽痛快;二是清热去火、健脾利湿。