健脾治腹泻，益肾涩清，养心安神。用以脾虚久泻，频繁遗精清稀，心烦失眠。

主冶夜寐梦多，失眠，记忆减退，闹心口干，腰痛脚弱，耳目不聪，频繁遗精，淋浊，久痢，虚泻，女性崩漏带下及其胃虚不欲饮食搭配等症状。

莲子芯味儿极苦，却有明显的清脑功效，能扩大外周血管，减少血压;莲芯也有非常好的祛内火的作用，能够医治口舌生疮，并促进睡眠。

薏米仁莲子粥的适合群体

一般群体均可食

1. 适合体质虚寒，发慌，失眠多梦，频繁遗精者服用;适合脾气虚，肠功能紊乱的人服用;适合癌症患者及放疗化疗后服用;适合女性脾肾虚虚的白带多有异味的人服用;