小米可以煮饭吗
发布时间：2021-11-18 10:41:17
拓展材料：
二米饭能提升蛋白消化率。稻米约含75%木薯淀粉，是身体发热量关键来源于，而小米能健脾养胃，也有缓解皱褶、色斑等作用，其蛋白营养成分却小于稻米，“二米饭”较大功效可以作用相辅相成。
一般来说，食材中的蛋白务必历经肠胃道消化吸收，转化成碳水化合物才可以被身体消化吸收运用，但并不一定食材所出示的蛋白都能被身体消化吸收。“二米饭”中的蛋白混和应用，扬长补短，提升蛋白使用率。
ad
TABG:儿童心理健康教育钻孔常识中山生活健康的锅热血海贼王深渊副本健康学院175sf研究生修真生活录心理健康宣传仿逐鹿传奇生活语文夏季健康上海健康证查询性的常识我的小学生活作文文学常识选择题组织生活会秋天护肤常识
640*60
上一篇：
乔麦面的吃法
下一篇：
家常红烧鲳鱼的做法是什么
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
