常吃一些茄子能够提高皮肤表皮层的魅力，能够做到养颜美容的作用。因此 ，能够多吃一些茄子来做到养颜美容的目地，使皮肤越来越嫩白柔嫩。并且假如在夏季的身上起痱子的情况下，还能够将茄子切一片来擦洗，能够获得非常好的减轻实际效果。

3、具备降血脂的作用。

这是由于茄子中具备相近甘精胰岛素的物质，针对降血脂拥有 非常好的功效。因此 高血糖的病人能够多吃一些茄子，来减少人体内的血糖值成分，进而做到降低血糖的功效。

4、具备益气养血养肝的作用。

茄子的味儿较为苦，生吃苦瓜具备防暑败火的作用。而何时茄子则具备益气养血养肝的作用。因此 在夏季的情况下，尽可能不必吃太多的茄子，假如要想吃茄子得话，最好是配搭一些较为辛辣食物的食材，那样有利于补气血益血。

这三类人最好是要防止茄子的摄取。