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鹌鹑可以吃吗

发布时间:2021-11-18 10:39:03

2.蜜汁烤鹌鹑

把鹌鹑清洗从正中间切为两截,将生抽酱油、香油、米酒、纯蜂蜜、葱蒜盐搅拌均匀。把调准的料汁匀称的撒在鹌鹑上,放电冰箱腌渍24钟头进味,腌渍中可适度左右滚动,调节部位,让每一块鹌鹑都能匀称腌渍进味。将烘烤盘下铺好锡箔纸,齐整的放入鹌鹑,再刷一点油和腌鹌鹑的料汁,把小烤箱220度5分鐘,以后将烘烤盘装进去烤大概25分鐘。烘烤10分钟的情况下翻过来,刷料汁,20分钟的情况下再翻面刷料汁。烘烤进行后就可以装菜盘上菜。

3.银杏果鹌鹑汤

鹌鹑清洗后剁碎一小块,将水份沥干,将锅中煮沸,放进姜蒜放进爆锅,待香气出去以后,放进准备好的鹌鹑块开展爆锅,爆锅5分鐘以后,倒进沸水未过鹌鹑,除掉银杏果壳衣,冷水清洗,锅中煮沸后,改文火,倒进银杏果,加蒜,加葱段,煮至鹌鹑肉烂,加盐放葱段就可以。

4.茄汁鸡蛋

将食物备好,葱切割成段,蒜切割成末,辣椒切割成一小块。取干净的碗添加适度番茄沙司,白砂糖、米醋、冷水开展拌和预留。再次取干净的碗内,添加木薯淀粉1勺,少量冷水调成芡粉预留。把鸡蛋清洗后放进锅内煮开,煮开后剥掉机壳,用生抽腌渍,在锅内下油加温后,把鸡蛋放进热锅中中炸至金黄色,锅内留余油,把生姜沫进行爆香后,再把调准的料汁倒进烧滚,在放进辣椒煸炒进味后,用水淀粉勾芡,炸好的鸡蛋倒进裹匀就可以起锅。

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