莲子芯大家都了解，便是莲籽正中间哪个翠绿色的一部分，很苦，但苦口良药啊，俗话说得好微寒不分户，莲子芯具备很好的降火功效，用它泡水喝，能够合理消除因吃人参产生的肝火。

菊花泡水法

黄菊花是一味好的中草药材，味道微苦寒性，不但具备舒肝明目地功效，另外还具备清热去火的作用，吃人参假如上火，能够加入适量菊花泡水喝，一日数次，对消除身体雄鹿实际效果显著。

白萝卜炖吃法

白萝卜功效许多，能够有利排尿，助消化，润肺止咳等，另外也是有降火的作用，假如吃人参上火，能够将萝卜切割成小块，放进炖锅内炖，炖熟后喝粥而且把箩卜也吞掉，降火功效也是很非常好的。

茄子食治疗法