四季豆是一种营养成分非常高的蔬菜水果，备受大家的钟爱，并且春夏季更是四季豆发售的季节，基本上每家每户都是选购制做美味可口的四季豆美餐。而四季豆的模样较为独特，可以服用的一部分十分多，一般采用按段的方式来烹制，将四季豆叠成好多个段儿来烹制。下边就讨论一下四季豆如何做才美味呢？

干煸四季豆

1、四季豆清洗，去两边，把筋撕下，随后控干水份，一定要干，要不然炸的情况下会出现油溅出去的，很危险的。

2、锅中略微放多一些油，用火灾炸四季豆，大约3，4分鐘那样，炸至表皮微皱即捞起来盛起，滴除油份。沒有烂熟的四季豆会造成食物中毒，因此 在炸的情况下一定要将其炸透了。

3、把四季豆捞起来后，把锅中不必要的油，放到碗中，锅中留些底油，油烧倒进辣椒干，大蒜，姜片进行爆香一下。事前辣椒干切段儿，大蒜用刀拍一下。

4、倒进捞起来的四季豆，加少量生抽，加糖，盐，味精(味精不强烈推荐多吃)，煸炒匀称就可以。