火龙果红色的能吃吗
发布时间：2021-11-18 10:35:23
3、美白皮肤减肥瘦身：红肉火龙果含有维他命C，能够清除氧自由基，具备皮肤美白的功效。另外，红肉火龙果含有具备减肥瘦身、降低血糖、润肠通便、防止大肠癌的水溶膳食纤维素。
防止贫血：红肉火龙果中含含铁成交量放大一般新鲜水果要高，而含铁是生产制造血红蛋白浓度以及他含铜物质不能缺乏的原素，摄取适当的铁制还能够防止贫血。
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