三、预防高血压：英国医生专家研究发现，常吃苹果可避免高血压，由于香蕉苹果可出示较多的能减少血压的钙离子，有遏制钾离子变压及毁坏血管的功效。她们还觉得，人如欠缺钾元素，便会产生头昏、浑身无力和心律失常。又因香蕉苹果中带有多种多样营养元素，而含钠量低，且没有胆固醇，吃完既能提供身体各种各样营养元素，又不容易让人长胖。

四、医治瘙痒症：香蕉皮中带有蕉皮素，它能够抑止细菌和真菌滋长。试验证实，由香蕉皮医治因细菌或者病菌所造成的皮肤瘙痒及脚气病，实际效果非常好。病人能够优选新鮮的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复磨擦，或倒成泥末，或者煎水清洗，并用数天，就可以见效。

五、减少胆固醇：胆固醇过过高造成冠心病，香蕉苹果的果柄具备减少胆固醇的功效。胆固醇过多者，能用香蕉苹果果柄50克，清洗切成片，用沸水冲饮，连饮10～20天，就可以减少胆固醇。