伴随着大家日常生活越变越好，瘦下去已变成愈来愈多的人追求完美的总体目标。殊不知，尽管大家一天到晚都会高喊“减肥瘦身”，但一旦她们应对精美食材，便会马上舍弃减肥瘦身的念头。結果，很多人刚开始科学研究具极低卡路的代餐减肥食品。代餐减肥食品能够 令人觉得饥饿感，控制人体的热量摄取量。那麼，代餐减肥食品有什么?

1、代餐粉

代餐粉能够 说成最普遍的代餐减肥方式，将各种营养元素碾成粉末状，便于带上又非常容易称重，遭受很多人的钟爱。例如若饭，纽崔莱代餐粉等全是这类方式。但也正因为它的特点，服用起來却稍显不便，代餐粉通常需要开展冲调、摇匀等流程以后才可食，一些知名品牌的代餐粉还对温度或是顺序等有规定，废非常大气力却還是没法将粉末状摇匀融解的状况也经常发生。自然在喝了以后还需要洗水杯，一部分代餐粉在长期性服用后还会继续造成杯壁沾黏、有味道等问题。另外针对代餐粉口味的点评两极化十分比较严重，有的人感觉非常好，有的人则感觉十分不尽人意。