山药和带鱼能一起吃吗
发布时间:2021-11-18 10:30:57
1. 猪排骨500g,淮山药一根,枸杞子适当,红萝卜一根,姜片适当切成片,米酒1汤匙,白米醋少量,八角一个,盐适量。
2. 淮山药清洗,削掉表皮,切割成滚刀块预留;红萝卜一样切割成滚刀块。
3. 放半锅冷水,放进清洗的猪排骨,用大火烧开,这时炒面会出現一层泡沫塑料,这就是被煮出去的鲜血,熄火,把猪排骨捞起来清洗。
4. 石锅放适当水烧开(一次放够,半途已不放水),把猪排骨和姜、米酒、八角一起放进,用大火烧开后转文火。
5. 这时候添加少量白米醋,不但能够 让猪排骨中的钙融入料汁中,还能使汤味更为美味。醋不必放多了,不然猪排骨就该变味儿了。
文火煮一小时后,再放进淮山药、红萝卜,文火再煮1钟头,放枸杞子和盐调料就可以。
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