怀孕饿了吃什么好
发布时间：2021-11-18 10:30:34
3、鲜面条
孕妇晚上饿了能够 下些鲜面条吃，鲜面条非常容易消化吸收，不容易导致消化不良，影响睡眠质量。且鲜面条的口味劲道的鲜面条含有的蛋白大量，能补充孕妇需要的营养成分。
4、粥类
孕妇夜里的粥里，能够 放玉米片、莲籽等食物，既能够 果腹，还能够全层面补充营养成分，另外也不会产生消化不良的困惑，是孕妇晚上饿了的非常好挑选。
5、燕麦片
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