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减肚子的汤

发布时间:2021-11-18 10:30:08

现如今,许多人的工作中全是需要长坐的,这就立即造成 了许多人出現腹部肥胖症的问题。假如腹部较为胖得话,那麼给人的总体形象也会产生较为不太好的影响,正因而,很多人会想根据各式各样的方式,来做到减肚腩的目地。实际上,能够 减肚腩的方式還是许多的,下边就为大伙儿强烈推荐一些能够 减肚腩的汤!

一、薏仁绿豆汤

原材料:绿豆20克,薏米仁20克。

作法:

1.将薏米仁及绿豆清洗,随后自来水侵泡过夜。

2.将侵泡的水扔掉,再把绿豆和薏米仁放进新的水,用大火烧开。

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