草莓苗这类新鲜水果在服用之后是能够 做到许多的益处，最关键的便是能够 改进自身人体之中的胆固醇，防止自身出現胆固醇过高的病症，并且针对自身的心脏作用也是会出现调养的实际效果，非常是早已身患心脏病的病人是能够 具有輔助医治的实际效果，此外草莓的吃法也是十分多，例如能够 榨出汁来食用。

科学研究觉得，年青时多吃含有原花青素的新鲜水果、蔬菜水果，更有利于减少日后遗症心脏病的风险。原花青素有利于提升好胆固醇（密度高的蛋白胆固醇）水准，另外还能够降低与心脏病相关的身体发炎。除开蓝莓和草莓苗，含有原花青素的食材也有紫茄子、李子果和大樱桃等。

食品生产加工

果子可生吃或制水果酒、苹果酱、牛奶布丁、奶酪蛋糕和蛋糕装饰等可吃。

1、草莓苗综合性水果汁