吃完辣的喝酸奶行吗
发布时间：2021-11-18 10:27:24
第四，吃辣椒时要多饮水或汤。吃辣椒非常容易造成喉干唇腭裂等病症，更要留意补充水份。黄菊花茶、酸梅汁等是最好是的“消防灭火器”。喝一杯酸牛奶或牛乳，不但能够 解辣，另外还能清热解毒。
最终，吃辣椒后最好是多吃怪味新鲜水果。他们含单宁酸、膳食纤维素等，能刺激性消化酶代谢、加快肠胃蠕动，协助滋阴润燥。山楂果、红心柚、柑桔、苹果和梨等都非常好。
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