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怎样煮水煮蛋不会破

发布时间:2021-11-18 10:24:48

“5分鐘生鸡蛋”是半熟鸡蛋,在人体内消化吸收時间约2个钟头;烧开時间太长的生鸡蛋,人体内消化吸收要3钟头15分鐘。

“5分鐘生鸡蛋”不但滑嫩、蛋香气浓,并且有利于身体摄入营养成分。

水煮鸡蛋怎么煮不容易破

1、假如生鸡蛋在电冰箱里放着,要提早拿出来,让它修复到室内温度。

2、锅中放冷水,另外把生鸡蛋放进。

3、开低火或是文火,水开后,再煮6、7分鐘就好了。

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