糖的出現，能够 说成人类一项重特大的发觉，终究在我们的饮食搭配之中，糖的出現改变了许多 饮食结构。现如今，我们对糖的加工工艺早已十分了解，乃至也有许多 不一样的种类。那麼，非常简单的区别便是白砂糖和老红糖。那麼，大伙儿了解白砂糖有几种吗？实际上类型并并不是许多 ，最普遍的有下列几类。

白砂糖带有糖原，糖原是身体关键营养成分来源于之一，身体的耗费要以糖原空气氧化后造成的能源来保持，身体活动需要的动能大概有70%是靠糖原提供的。

白砂糖关键分成二大类，即白糖和白砂糖。海外服用较多的是白糖，白砂糖关键在中国饮食文化文化的特点内的國家或地域服用较多。世界各国对白糖的标准和归类各有不同。我们國家把白糖依据精练水平的不一样，区划为四个级別，分别是特制白糖、优等品白糖、一级白糖、二级白糖。白砂糖分成三个级別，分别是特制白砂糖、优等品白砂糖、一级白砂糖。

色调雪白、颗粒物如砂者，叫白糖；