鲫鱼干的做法
发布时间：2021-11-18 10:22:13
5.随后添加适量生抽，糖、盐，及水一杯，开水后关文火，烧煮
6.文火烧煮至料汁基本收湿就可以。
草鱼营养成分
1、草鱼能提高抗病性工作能力肾脏病症，它有较高的蛋白，常吃可提高抗病性工作能力，对肝炎、肾炎、高血压、心脏病，漫性支气管炎等病症病人有很大的益处。
2、草鱼有健脾利湿，中和健脾开胃，活血通络、彭中温阳化之作用，对脾胃虚寒、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有非常好的滋补养生饮食疗法功效
3、吃卿鱼能够让孕妇奶水冲盈，还能清肝火养目，益脑益智类的功效。
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