2、食品多元化

每个食材有其特殊的营养成分组成，因而，仅有各种各样食材都品味，才可以确保机体摄取充足的营养成分。值得一提的是，每日总吃一样的食材，还会继续造成小孩厌食，进而造成一些营养成分不够。因此，小孩的食品要多元化。

在正餐上，除开吃豆面外，也要补充一些豆类食品、甘薯、小米等。在副食品层面，可适度吃些豆类食品、肉类食品、河虾、动物内脏及各种各样绿叶蔬菜等。这般，不但能够提升小孩的胃口，并且能够确保其发肓所需要的各种各样营养成分。

3、防止吃刺激强的食材

刚断奶后的小孩，在味蕾上还不可以融入刺激的食品，其消化系统对刺激强的食材也难以融入。因而，小宝宝不适合吃辛、香、麻、辣等食材，调味料也应避免。