萝卜孕妇能吃吗
发布时间:2021-11-18 10:20:53
原材料:牛肉500克,箩卜300克,姜片少量,香莱、食用盐、胡椒粉、醋各适当。
制作方法:
1、将牛肉清洗,切割成2公分厚为的一小块,箩卜清洗,切割成3公分厚为的一小块,香莱清洗,断开。
2、将牛肉、姜片、食用盐放进锅内,添加适量水,置武火烤开后,改成慢火难熬1钟头,再放箩卜块煮开。放进香莱、胡椒粉,就可以服用。服用时添加少量醋,味儿更优。
作用:酥烂鲜美,营养丰富,佐饭服用,可健脾养胃,适用消化吸收及营养不良等病症。
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