维他命a的作用
发布时间：2021-11-18 10:19:52
维生素D的食材来源于能够分三类：
1、畜类食材：蛋白质食物中成分数最多，鱼油、生鸡蛋、牛乳、乳制品、鲜奶油等。
2、天然植物食材：主要是墨绿色或红黄色的蔬菜水果，红萝卜、西兰花、豌豆苗、红心图片甜薯、辣椒、芒果等。
3、食药同源的食材：如车之前超、紫苏叶、藿香、枸杞。
维生素D能够分为维生素D纯正胡罗卜素。畜类的食材主要是维生素D醇，可以被身体立即消化吸收运用；胡罗卜素关键存有于绿色植物食材中。
维生素D补充商品
ad
TABG:健康模式缤纷生活婚纱常识吃才健康h7n9禽流感防治常识生育健康网生活不会生活妆家政服务常识必备常识健康画公益传奇吧女人的常识幼儿园生活茶的健康吕布古尸容貌复原图健康主题手抄报渴望生活
640*60
上一篇：
蛋卷的配方
下一篇：
咳嗽可以喝绿豆糖水吗
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
