钾元素它是针对身体而言很重要的一种原素，而有很多的人会出现缺乏钾元素的这类状况，出現这类状况会给大家产生很多的副作用，例如全身无力、呼吸不畅、心跳失衡这些。应对缺钾这类状况大家一般都是根据吃一些东西来补充，那麼哪些东西能补钾呢？下边就来详解一下。

补钾要吃药品及其在饮食搭配之中补钾医治，药品的补钾十分必要。由于长期性低钾血症会造成人的浑身乏力、心率不齐，比较严重的会出現吸气麻木身亡。药品的医治能够 采用内服的氯化钾缓释胶囊，或是输液添加10%的氯化钾溶液开展医治，还能够吃一些含有钾多的饮食搭配食品，例如新鲜水果、蔬菜水果里边也有丰富多彩的钾。新鲜水果有香蕉苹果、草莓苗、柑桔、红提、红心柚、甜瓜；蔬菜比黄豆、豇豆、小葱、鸡脯肉、西兰花、海带丝都带有丰富多彩的钾。

1、海菜