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孕39周吃什么好

发布时间:2021-11-18 10:13:59

怀孕39周忌吃的东西

忌吃:饮食搭配应当控制水、盐的摄入量。对腿脚浮肿显著的孕妇,以防怀孕末期由于胎宝宝被压迫孕妈的下腔静脉等原因出現水肿,以下肢浮肿主导。不可以私自服药,包含保健产品。

1、高盐食材:炸薯条、薯条、闲鱼、咸蛋

2、营养元素:补铁剂、鱼油

怀孕39周菜谱强烈推荐

茄子菠萝蜜苹果汁

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