低烧能吃鸡蛋吗
发布时间:2021-11-18 10:10:45
人体体温应当控制在一切正常范畴中间,不管身体温度过高還是过低,都应当引起重视,由于低烧和高烧都是对病人的人体产生比较严重损害。与发高烧较为起來,发低烧给病人人体产生的伤害更小,可是针对发低烧病人而言也应当高度重视在生活起居中的饮食搭配。那麼当一位病人出現发低烧问题以后,能不能多吃鸡蛋补充营养成分呢?
发热时千万不要多吃鸡蛋
在日常生活中常会出現那样的状况,家里有些人得病发热、食欲不佳时,亲人会做一份蛋羹给他们吃,觉得那样非常容易消化吸收,并且有营养成分,对尽快恢复有益。实际上,这类作法是不合理的。
大家都了解,人到进餐后人体体温会略微上升。这是由于,食材在身体氧化分解时,除开自身释放出来能源之外,还会继续提升身体的基础代谢,刺激性身体造成附加的发热量,食材的这类刺激效果,在医药学上称之为食材的独特驱动力功效。殊不知,这类功效与进餐的总发热量不相干,而与食物种类相关。例如进餐碳水化合物化合物,可提升基础代谢的5%―6%,人体脂肪会提升基础代谢的3%―4%,二者持续時间仅有1钟头上下。而进餐蛋白影响较大,可提升基础代谢的15%―30%,持续時间也较长,有的达到10―12钟头。生鸡蛋中蛋白质含量较高,发热时服用,不仅不可以使体温降低,反倒会上升,不利病况的修复。由于这一点,别的高蛋白的食物如猪瘦肉、鱼等,也会附加提升人体的发热量,应尽量避免吃。
ad
TABG:国防常识教育美与生活灰太狼的幸福生活健康美容传奇私服行会封号四大名著常识福州夜生活网认识健康健康孩子生活滋味健康证宁波你不知道的生活常识健康的词语溺水常识少妇的生活蜗牛的生活习性饮食健康手抄报网通私服
640*60