皱皮木瓜看上去表层皱巴巴的，这跟皱皮木瓜的姓名相关，皱皮木瓜含有很多种多样营养元素，在其中的营养元素能够提高身体抵抗能力，能够除菌，对活血化瘀，身体骨筋等有益处，皱皮木瓜能够熬水喝，孕妇能够喝皱皮木瓜维护保养人体。许多盆友猜疑皱皮木瓜能不能吃。皱皮木瓜能吃吗？接下去我们看来一下吧。

一.皱皮木瓜能吃吗？

皱皮木瓜能吃，皱皮木瓜中带有提高人体免疫作用、具广谱性抑菌作用的齐墩果酸，对伤寒、痢疾杆菌和金黄葡萄球菌等都是有极强的抑制效果。除此之外，民俗还广为流传着许多用皱皮木瓜运动健身看病的土方回填、秘方，亦或者密糖煮服用，可疏肝理气、活血化瘀、壮骨筋；皱皮木瓜煎汤服，用以产妇催奶；老年人用皱皮木瓜枝条作拐仗，可舒筋活血，益寿延年。此外，皱皮木瓜对腰腿酸痛发麻，腓肠肌痉挛，四肢抽搐，风湿性关节炎等症状具优良的作用。

二.服用位置

夏、秋采果，据检验剖析，含蛋白0.45%、人体脂肪0.57%、膳食纤维2.11%、可溶固体物质8.8%、阿拉伯胶9.5%、柠檬酸3.22%，每100g水果中含钙量24.79mg、磷6.04mg、铁4.53mg、维他命C 96.8mg、维生素D 6.35μg。除此之外，还带有17种碳水化合物，碳水化合物总成分达529m/100g。皱皮木瓜最突显的特性是带有丰富多彩的齐墩果酸等柠檬酸，生产加工商品不需加上添加剂、柠檬酸钠、香料、黑色素，是口味与众不同的天然翠绿色食品。