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请问高血压能吃鸡蛋吗

发布时间:2021-11-18 10:00:52

高血压病人饮食搭配常见问题

1、忌讳高能源食材

高能源食材(葡萄糖、绵白糖、朱古力等)可引起肥胖症,胖人高血压患病率比正常体重者高。高血压病人多合拼有超载或肥胖症。因此,本病人饮食搭配应该限定高能源食材。

2、少吃重囗味曲奇饼干

像红薯、干豆类食品非常容易造成 腹胀的食品,高血压病人還是少吃为妙,此外味儿浓厚的曲奇饼干,因为盐糖成分过高,因而還是少吃。

3、降低高盐食材摄取

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