针对孕妇而言，饮食搭配上是需要有可选择性的，尤其是要留意一些食材会产生退奶，一定要谨慎。红薯营养使用价值很高，可是哺乳期间吃红薯会退奶吗？这一问题无须担忧，由于地瓜沒有退奶的可能，并且具备许多的营养元素，也很合适女士在哺乳期间服用。自然，吃红薯时还要留意不可以过多。

地瓜归属于杂粮，营养成分很高，带有丰富多彩的木薯淀粉、膳食纤维素、胡罗卜素、维他命及其钾、铁、铜、硒、钙等10多种营养元素和脂肪酸，合适哺乳期间服用，可是要留意适当。

哺乳期间吃红薯的好处

1、缓解便秘

新手妈妈在怀孕时十二指肠因为遭受被压迫，非常容易造成 便秘，而地瓜含有化学纤维，吃完能够 推动孕妇胃肠功能，有利于改进临产前和生完孩子的便秘的症状，再加孕妇生产后需要疗养食补，很多进餐非常容易热性食物，且长期卧床，便秘的状况会更为比较严重，此刻吃点地瓜，能促进消化。

2、预防传染病