第二种具备催奶作用的汤：黄瓜金针菜汁，将黄花菜用温开水侵泡三十分钟，去蒂头，鱼缸换水清洗，切割成小段，备用。把猪脚清洗，用刀斩成一小块，放进砂锅内，再加冷水适当，放置灶火烧开，添加黄花菜及老冰糖，用慢火炖至猪脚烂时就可以服用。此汤具备益气养血造精、健骨益骨、催乳乳汁分泌的作用，对孕妇分泌乳汁有优良的推动作用。

第三种催奶汤：雷氏黄瓜催奶汤，选用食药同源的中草药材所制作的催奶汤，能够 迅速的催奶，增乳，改进奶水稀缺的病症。

生完孩子丝瓜怎么做下奶快

丝瓜怎么做催奶：黄花菜黄瓜瘦肉汤原材料：黄花菜80g、黄瓜350g、猪瘦肉80g、油适当、盐适量、吉士粉适当、竹笙适当、味精适当。

作法：

1、将买回去的猪瘦肉切成片随后用吉士粉，盐和植物油拌匀称腌渍一会儿。