制草乌尽管说成一种比较好的中药材，还能够做为食物来开展医治，可是也会出现它的服用忌讳，如果是一些风寒感冒的病人就不必去服食这类中药材，绝大多数大家都是挑选选用制草乌煲鸡汤，这类食疗的方式会给大家的人体产生非常大的作用和功效，最重要的便是能够 具有调养女性朋友们经期的实际效果。

制首乌饮食疗法多用于泡药酒或熬汤，作用比较显著的汤饮有制首乌牛肉生发汤，还能做粥。

制首乌百合粥

用材：制首乌30克，百合花20克，梗米100克，红枣5枚，老冰糖适当。

制使用方法：将制首乌放水煎汤，去渣，添加清洗的百合花、梗米、红枣煮为稀饭，加入老冰糖服用。每天1剂，2次分服。

作用：滋补养生肾阳不足。