腐竹的功效与作用禁忌
发布时间：2021-11-18 9:44:05
3、减肥瘦身者因为制做方法的差别，腐竹的热量和别的豆类食品比起來一些高，每100克的发热量为457大卡(水豆腐82大卡、豆干140大卡、油炸豆腐244大卡)。因而，需要控制休重的人最好是别常常吃豆腐皮，或在吃豆腐皮的情况下适度降低正餐的摄取。
4、对豆类食品食品过敏症状如果是对豆类食品食品皮肤过敏得话，服用豆腐皮就可能导致皮肤红痒、习惯性腹泻、消化不良、头痛、喉咙肿痛、哮喘等过敏的症状了，因此该类群体还要防止服用豆腐皮。
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