九、红葡萄酒苹果饮

这款健康饮品非常合适女生生理期腹痛，及其带脉不通畅的人食用。流量并不大的女性还可以喝，由于健康饮品在制作过程中会挥发掉非常大一部分乙醇。

食物：红葡萄酒、苹果

制做：苹果清洗切成片--添加红葡萄酒烧开，再文火煮十分钟--晾凉后就可以食用了

这种甜点的制做食物全是普遍的一般食物，有纯天然的营养成分，制做便捷又美味，能够饱那般福气又可以兼具身型，给自己和亲人制做一道美味可口甜点吧。

甜品吃太多对人体的伤害：

过多的服用甜品会造成 长胖。由于过多的糖能转换成人体脂肪开展储存，另外还会继续防碍维他命等营养元素的摄取。