在饮食搭配上西蓝花和水豆腐全是归属于二种十分普遍的食物，而西蓝花和水豆腐是能够 一起吃的，不但味儿好并且在其中的营养成分丰富多彩，西蓝花之中带有很多的营养元素常常服用能够 补充人体所需要的营养元素，而水豆腐之中也带有很多的豆蛋白质一起服用能够 补充人体需要的营养元素。

一、西蓝花和水豆腐能一起吃吗

在日常生活中是能够 将西兰花和水豆腐这二种食物置放在一起烹调服用的，由于西兰花和水豆腐中带有的营养元素成分尽管非常丰富，可是彼此之间并不会出現相冲的状况，因此在平常日常生活即便是将这二种食物置放在一起服用也不会对身体健康导致哪些不好的影响，因此在平常日常生活得话能够 试着着将西兰花和水豆腐置放在一起服用，并且西兰花和水豆腐全是归属于营养成分成分极其丰富多彩的食物，这二种食物置放一起服用能非常好的补充身体中需要的各种各样营养元素，因此在平常日常生活得话能够 试着着将西兰花和水豆腐一起服用。

二、西蓝花烧豆腐的做法

1、食物：西兰花、水豆腐、尖椒、姜片、黑胡椒粉、生抽酱油。味精、吉士粉