空气炸锅烤牛肉
发布时间：2021-11-18 9:29:35
1.新鮮牛里脊清洗，切割成3公分上下的肉粒;
2.将除芝麻外的全部调味品都加肉盆里;
3.搅拌均匀，充足进味，放电冰箱中冷冻两个小时上下再应用;
4.烘烤前撒上一把芝麻，就不必滚动肉粒了;
5.空气炸锅提早加热，200度，5分鐘，将牛肉块分两支入炸篮中烘烤;每一次都设置溫度200度，20分钟;
6.在烘烤14分鐘上下时，可拉出炸篮，将肉粒翻过来，再次进行剩下的十多分钟;
7.牛羊肉嫩嫩的，也很紧实;
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